（地球村部聊天室记事Ix）
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265.周末杂谈
一
ms.Fan：节后漫长一周，终于迎来周末。连上七天课，把人累瘫了。
瑾瑜：周末好好休息一下，暂时改为早睡晚起，身心彻底放松一下。
ms.Fan：要是不调休，该有多好呀。许多人对调休，都持反感态度。
瑾瑜：尤其是你们，课时比较多，轮番的“轰炸”，更显得疲惫。
ms.Fan：还是谚语说得好，再难熬的日子也有尽头（the longest day has an end）。
瑾瑜：脑力劳动不同于体力劳动，长期不休息容易头昏脑胀。
ms.Fan：所以才有了寒暑假，否则没人能扛得住。
ms.Zhang：如果没有了寒暑假，十有八九精神失常。若是有人不信，不妨做个测试，便可一目了然。
二
mr.Zhang：午睡起来啦？
瑾瑜：坐在办公桌旁打了个盹。你从家里回来啦？
mr.Zhang：回家也没啥事，中午很少回家，在办公室沙发上躺了一会儿。中午不睡会，身体吃不消。
瑾瑜：午睡保护心脏，睡会身心健康。
mr.Zhang：听说你四季洗冷水。
瑾瑜：已经坚持了近四十年。
mr.Zhang：难怪身体这么好，衣服穿得这么少。
瑾瑜：方法很简单，人人都能做。
mr.Zhang：能做不等同于做到。短时间做也许行，长期坚持难上难，没有顽强意志力，多半中途会放弃。
瑾瑜：别的能力没多少，意志力从来不缺。自己喜欢的事，能无限期坚持。比方说写帖子，写了近二十年。
mr.Zhang：那一定写了不少的字吧？
瑾瑜：三四百万字不成问题。
mr.Zhang：聚沙成塔，真不一般。我也曾写过，但没能坚持。意志成就卓越，你还真是不缺。
瑾瑜：卓越谈不上，还有路要赶。
mr.Zhang：活到老，学到老（live and learn），你做的，非常好。
瑾瑜：学无止境，艺无止境。
mr.Zhang：你已锤炼了意志，对你是轻车熟路。听说你每天，走不少的路。
瑾瑜：也不算很多。下班即健身，一路走回家，一直在坚持。不想把时间，花在等车上。
mr.Zhang：徒步不仅是锻炼，也能够修身养性。
瑾瑜：此言不虚，感同身受。我的不少帖子，在下班的途中，边走边构思的，算是“陶冶情操”。还能回忆课文，反反复复回忆，即可熟能生巧。
mr.Zhang：徒步好处真不少，你算活学活用了。我也曾经做过，可惜意志不够，又被我放弃了。
瑾瑜：你改用骑车，赢得了时间，一样多做事。
mr.Zhang：我真不知道，省出的时间，都做了什么。
瑾瑜：这是你的机密，不用与外人知。你的精气神非常好，能说会道活力四射。
mr.Zhang：那是因为我心态好，从不计较个人得失。且能知足常乐，看淡权势财富，从不与人攀比，坚持过好自己。
瑾瑜：过好自己是至理，不相干的事不理，每天都能心欢喜。
mr.Zhang：不去操场上走几圈吗？
瑾瑜：今天免了，改天再走。下午一二节课，先回办公室啦。
mr.Zhang：再见。
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