绝品高手混花都

烤地瓜

首页 >> 绝品高手混花都 >> 绝品高手混花都最新章节(目录)
大家在看团宠锦鲤小福宝,旺家旺夫旺全村亿万双宝:腹黑妈咪很抢手零小娇妻都市最强武帝卷王小娘子:农门猎户卖力耕田都重生了谁还贷款买房结婚啊养宠八十一天:给我变!觉醒吃瓜能力,全网等我哔哔妻子被刨腹取子,十万将士归来!【狂飙】黑暗之王
绝品高手混花都 烤地瓜 - 绝品高手混花都全文阅读 - 绝品高手混花都txt下载 - 绝品高手混花都最新章节 - 好看的都市言情小说

第45章 训练开始

上一章目录下一章阅读记录

第四十五章训练开始

走进武装安保部,林道只看见很大的一片操场上站着十几个穿着军绿色作战服的男人。

马政委再前,带着林道和李允儿走了过去,拍了拍手,喊道

“马文强!”

只见队伍中一名身材高大,壮硕的男人跑到队伍的前方,喊道

“稍息,立正!”

剩下的十三名武装队员十分整齐,迅速的完成了马文强下达的口令之后,宛如一排松树一般笔直的站在原地,等待着新的指令。

“报告政委!狼牙特种小队应到十四人,实到十四人,请指示!”

声音铿锵有力,洪亮,可以看得出来这是一个相当不错的小队队伍领导者。

“很好,今天,你们狼牙特种小队的原定教官娇如花因为执行秘密任务,所以暂缓对你们的教导计划!”

马政委这句话说完,队伍中都没有发生一丝一毫的动静,可见这只小队的纪律性有多强。

“报告!那请问在娇上校到来之前,我们的任务是什么!”

马文强看着马政委,询问道。

马政委顿了顿声,看向林道

“你们接下来的任务,是完成林教官对你们的考核要求,他叫林道,是娇如花到来之前,你们的教官!”

“是!”

马文强看着一身休闲西装林道,满脸不屑,但他还是要给马东政委的面子。

“走吧,允儿,我送你回家怎么样?”

马东看着唐允儿,一脸宠溺的说道。

而唐允儿虽然想留下来,看林道教导他们的样子,可她也懂部队的规矩,点点头,跟着马东离开了训练操场。

“林哥哥,允儿先回去了,你加油!”

林道目送远去的马东和允儿,不禁有些尴尬。

这就把这支小队交给自己了?

该教点他们什么呢!

林道正在这儿正纳闷着呢,就听到马文强在旁边喊道

“报告林教官,今天您要教我们什么,如何包扎手嘛??”

现在马东不在,这狼牙小队可没之前那么规矩了,队伍里顿时一阵嘲笑,响起了窃窃私语。

林道心里冷笑一声,看来这是不服自己,要给自己一个下马威了!

那就来看看,谁给谁一个下马威吧!

把西装丢在一旁的草地上,解下了手上的绷带,不出他所料,之前被子弹造成的贯穿伤已经痊愈了,林道就穿着白衬衫西裤和皮鞋,活动了活动筋骨。

看着边上准备好的一套作战服,脱下了衬衫和皮鞋,换上了军绿色半袖和部队胶鞋之后,林道冷眼看着这支小队。

“马政委也没和我说教你们什么,那看来就是所有的事情都要一步一步教,第一件事,全体都有,三十公里跑,开始!”

林道说完,直接冲着跑道跑了过去,马文强也紧跟着林道跑去,剩下的狼牙小队在最后面。

第一公里跑完,林道带头用时五分钟,这种速度对于这群佼佼者来说可以轻易完成,顿时所有人都轻视林道,认为林道也就说一说,第一圈就用了五分钟,跑三十圈,林道怎么可能跑的下来。

“报告教官,我们可以超过您吗?这样的速度,让我连长跑的欲望都没有!”

马文强就在林道身后不远处,顿时引起一阵唏嘘,看来所有人都觉得这样的速度太慢了!

“第一圈热身结束,接下来的二十九圈,我希望你们跟好我!”

林道以同样强硬的口气回绝了马文强,脚下力量不在收敛,直接加速,迅速甩开了马如龙和身后的队伍。

这样的速度在马文强和狼牙小队的其他人看来,林道完全是在冲刺,最多一公里林道就吃不消了,因为现在林道的速度基本在三分钟一公里左右,属于冲刺阶段才会有的配速。

眼看林道把他们甩开将近五百米,马文强大喝一声

“兄弟们,跟上,别让这个小白脸甩开咱们,这样的速度他最多也就能跑一圈,之后咱们就看他如何打自己的脸!”

“好!”

说罢,这狼牙小队以同样冲刺的速度迅速追上林道,保持着一条龙围绕着训练操场长跑。

可第二圈结束了,林道的速度丝毫不减,反而有些更快一般。

第三圈

第四圈

第十圈

林道就以每公里三分钟的配速,甚至越来越快,在队伍前面跑着。

身后的马文强已经上气不接下气,只能靠毅力再坚持,而至于他身后的其他狼牙小队,已经有些吃力了。

此刻所有狼牙小队的人都只有一个想法,这次他们看走眼了!

十一圈

十三圈

十五圈

等到第二十一圈的时候,终于有人跟不上,彻底被甩开,紧接着就在旁边吐了起来,这样高强度的训练他们已经吃不消了。

紧接着第二个人,第三个人,第四个人纷纷出现,不断的有人晕倒,不断的有人趴在草坪上吐着。

当林道跑完三十全的时候,身上也因为出汗,作战服已经湿透,林道把上衣直接扔到一旁,光着膀子看着还在跑的两人。

没错,狼牙小队总计十四人,已经有十二人力竭,趴在草坪上休息,三十公里对于他们已经是天文数字,更何况还是全程冲刺,只有第一圈是热身。

他们已经后悔当初对林道的不屑,反而多了一些恐惧。

是的,就是恐惧。

林道看着还在跑的二人,他已经甩了这二人四圈,只能是在一旁打起了军体拳,等待着这二人跑完之后再集结队伍。

而当林道打起了军体拳之后,那些趴在草地上满眼全是恐惧的队员脸上更加感动一阵火热,因为林道现在打的军体拳已经出现拳风,虎虎生威,而这样的军体拳也只有他们的队长和副队长,也就是还在顽强跑步的马文强和周保国能够打出来。

一边军体拳热身结束之后,林道看着已经最后冲刺的两人,眼睛里出现一丝光芒。

看来这狼牙小队还是有两个不错的,也是最后一圈冲刺了,不过他们现在的速度,估计也就和正常人快走差不多。

每跑一步,两人脚下便出现一个湿脚印,这两人的上衣也和林道一般,湿了个透。

最终,两人互相搀扶着算是跑完了这三十公里,趴在林道不远处的草坪上大口大口的吐着。

喜欢绝品高手混花都请大家收藏:(m.suimengsw.com)绝品高手混花都随梦书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推神秘消失的女主播们灵能物语斗破苍穹之无上之境龙啸大明重生末日前百亿物资打造地下堡垒呢喃诗章乡村爱情之换亲神话降世,我率华夏举国伐神!穿越综影:从下乡开始隐居幕后我在四合院里有小院我真的很弱神妃在上之溺宠偏执夫君女帝:败类反派,朕后宫你做主?空姐背后幕后BOSS竟是我自己重生年代,被下乡大佬搂腰宠满级德鲁伊,降临异世界快穿之逆袭男神计划团宠小奶包,我是全皇朝最横的崽夺嫡
经典收藏高山果园半世浮生半世殇独宠名门前妻从陵墓中苏醒的强者拽姐种田带着怼人系统暴富了穿书后我渣了偏执大佬向往之娱乐成神他今夜又来撒野了弃妃无双全球偶像从练习生开始锦绣田园:农家小妻有点甜超凡觉醒冰冻寰宇南方黑道往事农家团宠六岁半植物医疗诗集重生国民男神:九少,请指教!这只皇帝会读心重生八零我每天靠败家躺赢神说你要对女人负责
最近更新被关女子监狱十八年,出狱即无敌弃少归来,无法无天!权力巅峰:从乡镇税务局开始三界批发商,神仙也喜欢吃零食冒险岛见闻录重生80年,靠回收老物件逆袭异能觉醒:来自龙凤胎的成长故事黑道千金爱上我当世界只能由一人拯救不朽从二零一四开始签到我的无敌人生软萌校花太粘人,我好爱笼中鸟,娇妻的沉默老婆大明星,我在家带娃玩军火!程序员的游戏人生高手下山,五位师姐助我发家致富神豪:开局传国玉玺?册封群妃!重生回到1982开局捡了一野猪下雨停电后,该出手了!龙门杀手经纪人日记
绝品高手混花都 烤地瓜 - 绝品高手混花都txt下载 - 绝品高手混花都最新章节 - 绝品高手混花都全文阅读 - 好看的都市言情小说