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第128章 允许自己脆弱也是一种坚强的方式

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方一凡的大二生活像一辆加速行驶的列车,课程、排练、治疗三者交织,将他每一天的时间塞得满满当当。

音乐剧的初选通过只是开始,更严峻的复选将在两周后举行。

与此同时,正常的专业课和文化课一节不能落下,每天还要挤出时间练习唱跳。

最让他心力交瘁的是每周一到两次的心理咨询。

这天下午,方一凡请掉了最后一节文化课,独自前往心理健康中心。

咨询室布置得温馨舒适,米色的墙壁,柔软的沙发,绿植点缀其间。但方一凡坐在那里,只觉得空气稀薄。

“这几天感觉怎么样?”咨询师李医生温和的问道。

方一凡勉强笑了笑:“还好,就是有点忙。”

李医生点点头,没有急于追问。

“上次我们谈到,你女朋友跳海的那天,你第一个发现并跳下去救她。能再多告诉我一些当时的感受吗?”

方一凡的手指无意识地绞在一起:“就...很害怕。海水特别冷,她一动不动,我怎么叫她都不回应......”

他的声音开始发抖,那些被刻意压抑的记忆如潮水般涌来。

“我拼命游向她,抓住她的时候,她浑身冰凉...我以为她...”方一凡说不下去了,呼吸变得急促。

李医生轻声引导:“以为她怎么了?”

“以为她死了......”方一凡终于说出那个一直缠绕他的恐惧,“我一边游一边哭,喊她的名字,但她就是不动......”

咨询室里安静下来,只有方一凡粗重的呼吸声。

“后来在医院,医生说她可能醒不过来,或者醒来后有严重后遗症......我每天守着她,跟她说话,告诉她我们约好了要来南京......”

方一凡的声音哽咽了:“我怕她放弃,所以我不敢哭,不敢表现出害怕。我得坚强,得让她看到希望......”

李医生静静的听着,适时递上纸巾。

“这一年多,你一直扮演着坚强的角色,支撑着她康复。那你的感受呢?你的恐惧和痛苦呢?”

方一凡愣住了。他从未想过自己的感受。从跳海救起乔英子的那一刻起,他就自动进入了“保护者”模式,把所有情绪深埋心底。

“我...没时间想那些。”他低声说,“她需要我。”

“但现在她已经康复得差不多了,很快就要来南京了。”李医生温和的说。

方一凡沉默不语。

李医生换了个角度:“今年暑假,你们重回那个海滩时,是什么感受?”

方一凡的脸色瞬间苍白,那是他情绪崩溃的导火索。

“我......喘不过气。”他艰难地说,“看到那片海,听到海浪声,我就想起那天的事......手开始发抖,心跳加速...”

“那时候你意识到了什么?”

“我意识到......我从来没有从那天走出来过。”方一凡终于承认,“我一直在假装坚强,其实内心比谁都害怕......”

接下来的一个小时,李医生引导方一凡直面那些被压抑的情绪。过程如同将已愈合的伤口重新撕开,疼痛却必要。

当咨询结束时,方一凡整个人如同被抽空了一般,脸色苍白,手脚冰凉。

“今天的对话很艰难,但你做得很好。”李医生送他到门口,“记住,允许自己脆弱,也是坚强的一种表现。”

方一凡勉强点点头,踉跄着走出咨询中心,他漫无目的地走着,最终在咨询中心后面的一个小亭子里坐下。

夜色渐浓,他却浑然不觉。手机在口袋里震动多次,他都没有理会。

此刻的他,没有力气扮演那个永远阳光的方一凡。

北京

乔英子洗漱完毕,靠在床头拿起手机。晚上十点多了,方一凡还没有回复她下午发的消息。这很不寻常。

自从方一凡开始接受心理咨询,乔英子就格外关注他的情绪状态。她深知,方一凡长久以来扮演着她的支柱,而他的创伤一直被压抑着。

乔英子从七点就开始发信息关心,却一直没有回复。担忧在心中蔓延,她直接拨通了视频电话。

铃声响了很久,就在即将自动挂断的前一秒,被接起来了。

“凡宝,我给你发信息怎么都没回啊,你这是在哪里?”乔英子急切的问。

屏幕那端的方一凡处在昏暗光线下,勉强扯出一个微笑:“宝宝,不担心。”他停顿了一下,声音有些沙哑,“有点事耽搁,现在在咨询中心下面的一个小亭子里吹风。”

夜色深沉,视频画质有限,乔英子看不清方一凡苍白的脸色,但能听出他声音里的疲惫。

她微微一笑,语气轻松:“没事就好,吓死我了。”

“对不起,宝宝让你担心了。”

“人没事就好,你今天治疗怎么样了?”

方一凡沉默了几秒:“挺好的。”转而问道,“这么晚了,你怎么还没睡?”

“要睡了,看你没理我。”

“嗯,我没事,你快睡吧,养好精神。”

“好,你快回宿舍或者公寓。”

“知道啦,宝宝。”

“晚安凡宝!到了给我发消息。”

“好,晚安宝宝。”

通话结束后,方一凡长长舒了一口气,整个人瘫在椅背上。仰望天空,南京的夜空难得星光璀璨,他却感觉内心一片漆黑。

手机再次震动,是乔英子发来的消息:

“凡宝,记得我永远在这里,就像你曾经为我做的那样。不需要总是坚强,我可以成为你的依靠。爱你。”

方一凡看着这条消息,眼眶突然湿热。

他深吸一口气,回复道:“谢谢宝宝。今天确实有点难,但我会好起来的。路上有点黑,陪我聊会儿天好吗?”

“当然好!”乔英子秒回,“你想聊什么?或者我给你讲讲我今天看的书?是关于宇宙黑洞的,特别有趣......”

方一凡看着屏幕上跳出的消息,嘴角不自觉上扬。他一边慢慢走回公寓,一边听着乔英子用她特有的方式讲述着宇宙的奥秘。那些遥远星辰的故事,莫名抚慰了他内心的伤痛。

到公寓楼下时,方一凡的心情已经平静许多。

“我到了宝宝,谢谢你。”

“谢什么呀,明天再聊,你要好好休息。”

“好,你也是。晚安。”

“晚安,凡宝。记住啦,你还有女朋友呢~”

方一凡握着手机,站在公寓楼下,抬头望了望南京的夜空。星光虽然微弱,却坚定的闪耀着。

疗愈的路还很长,复选的压力也在前方等候。

回到公寓,方一凡没有开灯,径直走到窗前。

远处城市的灯火如星辰般闪烁,他想起乔英子曾经说过的话:“每个人都是一颗星星,有时会被乌云遮挡,但光芒永远不会消失。”

他轻轻抚摸手机屏幕上乔英子的笑脸,低声自语:“我一定会好起来的,为了你,也为了我自己。”

夜渐深,方一凡终于沉沉睡去。

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