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三寸刀

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第105章 稳定的百米测试成绩

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随后,二兴脱离了团队,由吕奉翊、坎比特单独带领着,去了另一头的跑道上做专项练习。

几组力量训练之后,不仅队友们都惊到了,连更见多识广的教练组也有种开了眼界的震撼感。

因为二兴的每组力量动作训练,都是严格按照成年人的技术要求和训练量进行的,并且每一组的完成时间都要掐表计算成绩。

队员们在一组跑完后的往回走的路上,就在三三两两地聚在一起感慨:“没有无缘无故的成功,二兴令人难以置信的成绩背后,也是付出了别人难以承受的辛苦啊!”

“嗯,我看过了他的好几组训练内容,随便拿出一组来让我做的话,第一次勉强,第二次就累瘫了,而他每一组都要完成五次,还是往返!岂不是说,他的日常运动量是我们的至少几倍以上?”

教练组里,也在各自感慨:

“卧槽,这运动量也太吓人了,难怪要单独聘请私人教练了,没有哪一支运动队能满足他的训练量需求!”

“是啊,蹲起的蛙跳,仅仅是往返的要求,就把训练量提升了一倍,还要在规定的时间内完成,这已经是职业运动员的运动量了吧?老张,你曾在入选过国家队,照你看,他的训练量跟你们那时候相比呢?”

“呵呵,起码往返的蛙跳我没有见识过!还有触胸跳,我刚才数了一下,每一组要完成100个!特么的,还是人吗?简直是人型野兽!”

“看看他的起跳高度吧,上身仍能保持笔直的状态下,每一跳都能保证至少60公分,单论质量的话,每一个动作都是教科书级别的精准!”

“还有呢,起跳没有任何的蹲起借助,实实在在的干拔呀,我听说这可是NbA训练弹跳力的方式。”

“是不是NbA的我不知道,我只知道他目前的很多动作以及完成度,已经超出了职业田径运动员的大部分单项考核标准!仅就这一点而言,今天我算是大开了眼界!”

......

在人们议论纷纷的时候,相比坎比特强不了多少的惊异眼神,唯有吕奉翊抱着胳膊,一脸淡定的关注着二兴的动作练习。

因为他心里有数,这些普通人看起来难度极高的技术动作,其实是七里山吕仙祠里最寻常的力量练习项目。

而且这还只是吕仙祠的练习水准。

自打二兴的《练气养精诀》修炼到了大成阶段,内家功境界也来到了古武里的化劲期,他就得到了玄清道长另一套功技法兼备的《经络塑体诀》。

这套兼具炼体的法诀,修成后不仅能让自己的肉体强大无数倍,并且发挥出巨大的惊人气力,进而达到空门金身那样匪夷所思的真力防御。

再凭借修为的增长,让肉身自然强化的同时,自身体内血质里的血液,经过一次次的淬炼,会从普通人的血液不断提升蜕变为精血。

体内精血是心头之血,充满着霸道和阳刚,如烈火熊熊般的刚烈,乃气血纯阳的纯阳血质。

至此后,每一滴血液都蕴含着无比惊人的力量,是气血凝炼后的溯源形质的纯粹气血力量,是气血纯阳之后的纯阳血质的蜕变。

这一门古武传承里的内外兼修之术,看上去高明莫测,实际上也远远没有修仙小说里的诸般神奇。

它只是让修习者让自身力量的迸发,转换为了气血的运转能量而已。

《经络塑体诀》的更高级版,或许有一两千年凡人修成仙体的功效,但这一版本仅仅是最初级的入门法诀,何况天地间也没有了可以提供灵气转换的灵气环境。

所以说,包括修为更深的玄清在内,已经不可能继承到真正的道门修行法术,目前他所掌握的,是世间仅余的一点皮毛罢了。

即使是这样,也足以让二兴把体魄修炼到匪夷所思的强悍,这也是玄清为什么,允许他利用在凡俗的体育运动项目里的原因。

因为哪怕玄清也不了解,两门纯正道家功法的极致境界是怎么样的。

他希望二兴因为体育赛事的激迫,来一点点挖掘出更内在的东西来。

有不断的压力才能有后续不断的提升动力,这是玄清之前埋头苦修所不具备的。

他想让二兴通过这样的方式,尝试一下能不能达到超越眼下自己的境界实力来。

只不过这只是他个人的内心想法,即使二兴对此仍一无所知,吕奉翊自然就更加无从知晓了。

但是,吕奉翊还是知道二兴又有新的修炼功法,而且是没有灵根的人无法尝试的更高级存在。

因此,对于别人看起来不可能完成的任务,在他眼里,对二兴而言,只是再普通不过的基本体能训练。

要知道连吕仙祠的普通练武的人,每天在山上日常面对的,都是铁砂袋、青石板、实木桩、铜人偶、粗砂盆、圆木柱之类。

像二兴今天这样没有任何器械借助的训练方式,突出的仅是数量,并没有多少难度可言。

可哪怕是这样,也足够骇人听闻了,以至于一上午的训练才刚刚过半,二兴身边的围观者已经越聚越多。

这也导致,吕奉翊苦笑着找到了总教练马传义:

“您看从下午开始,二兴尽可能改成室内训练吧,不然会严重影响其他人的,我们的罪过就大了!”

其实,马传义也早看出了这一点,同样的苦笑表情:“看来只能这样了,只有关系到专项训练的时候,再让他回到跑道上来吧!”

“嗯,昨天我看过了,体能训练馆里有全套的杠铃和拉力器,等到起跑和途中跑训练时再出来。”

接下来,应教练组的要求,二兴做了几组的成绩测试。

尽管手掐表和电子计时之间存在着巨大的差异,但他稳定的百米成绩,都在换算后的11秒2左右。

跟上一次集训一样,几组的成绩刚出来,教练组成员就急急火火的打电话去汇报了。

不由得他们不紧张兴奋,二兴的未来发展潜力,是真的如传闻那样有无限的发展可能,一种捡到了宝的惊喜欲狂,发生在了教练组的每一个人的身上。

中午在食堂,闻讯赶来的楚建远及其随从,就把屁股钉在了二兴那一桌。

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