阳世判官

一步一莲花

首页 >> 阳世判官 >> 阳世判官最新章节(目录)
大家在看地洞的天空零小娇妻我在快穿小世界中横行霸道百千流转终见你柯南里的捡尸人鉴宝神眼都市最强武帝修仙十年,下山即无敌龙啸大明死不瞑目的我重生后绝不原谅你们
阳世判官 一步一莲花 - 阳世判官全文阅读 - 阳世判官txt下载 - 阳世判官最新章节 - 好看的都市言情小说

第30章 站桩

上一章目录下一章阅读记录

刚刚走出古塔的张铭,还沉浸在那张极品棋桌的喜悦中,张铭不自觉的右手食指与中指,自然交叠,中指在上,食指在下,捻住空气中那不存在的棋子,张铭潇洒的将棋子落在自己面前。

“嘿嘿,没想到我也有能在榧木棋盘上下棋的一天。”张铭依旧开心的手舞足蹈,还好目前学院的演武场上没有人,不然张铭一定会被当做傻子,受到所有人的白眼。

正准备走向宿舍的张铭,刚刚抬起左手准备语音导航一番,突然一拍脑门,张铭胡乱的将自己怀中的那本秘籍拿出来,然后快速的跑到一处电灯下,借着电灯的灯光,张铭先是深深呼吸几次,平复了自己的心情,然后翻开秘籍第一页。

“《周天吐纳基础》乃练气师入门之修行参考,此书分为两卷,一卷站桩炼气,一卷打坐吐纳,站桩是为引气炼身,打坐是为炼气化神,二者结合,天赋卓绝者,一季即可入精。”

张铭翻开第一页,就白纸之上赫然有着一段话,而这一段话像是人为毛笔写就,然后打印在这本秘籍之上,说白了就是复印上的。

“原来不仅仅只有打坐呀,还要有什么站桩,这是啥东西?而最后一句话,一季即可入精,是不是就是如果天资卓绝之人,一个季度的时间就可以踏入精之境吗?是这个意思吗?”张铭看着文字,似懂非懂的直挠头,张铭不禁再次吐槽。

“就不能换成白话文吗?非要搞这些看不懂的是为啥?”张铭刚刚提起的兴趣,再次因为自身文学造诣过低的问题,头疼不已。

“算了,先看看后面。”张铭说完继续向后面翻去。只见两幅人体图画出现,分别是一个人双膝微蹲,双手自然抱圆站立的图画,而且是两幅图,一个正面,一个侧面。竟然还是用毛笔画的,张铭更是气不打一处来。

“这都什么年代了,就不能用彩印吗?干嘛非要用毛笔呢?”张铭无奈的翻了一个白眼,继续向后翻去。

“自然站立,屈膝沉胯,双脚打开,虚灵顶颈,牙齿轻扣,下颚微收,两肩松沉,舌砥上颚,双目微闭,脊柱中正,松腰敛臀,坐裆圆胯,引气归圆,双手抱圆于身前。”

当这一段晦涩难懂的文字出现于张铭的眼前,张铭想一把将书直接撕的四分五裂,这叽叽歪歪的一大段话,没看懂一个字。张铭此时愤怒的大口喘气,胸膛上下起伏。

“这都哪跟哪呀?算了看图吧。”后面还是一些乱七八糟,看不懂也听不懂的文字,张铭随便翻了几下,就彻底放弃,全书根本没有多少页纸,唯一有价值的就是那两页图画,一页为站桩姿势示范,一页为打坐姿势示范。

“算了算了,看不懂就不看了,直接练吧,这本书说了一大堆我也看不懂,好在能明白是一本入门秘籍,应该也没啥走火入魔之说,直接练吧。”张铭将秘籍重新卷起塞回怀中,然后就要去练习。

可是张铭没走出几步,就停下身体,仔细回想了一下,书中好像说了,要找一处安静的地方,宿舍恐怕不是那么方便吧?张铭一时间环顾四周,也没发现什么可以安静修行的地方。

正不知道怎么办的时候,张铭突然眼睛一亮,然后抬起左手将手环切换到语音模式轻轻说:“给我导航一处可以安静修炼的地方。”张铭盯着手环上的屏幕,将语音转换成文字,然后就是一个圆圈一直旋转,几秒钟后,手环中传出了机械声:“导航开始,请出发。”

张铭一看,还真有,随即一想可能是之前的学员也需要安静的修炼地方,所以久而久之,就被学院的系统记录在册了吧。

张铭跟随着导航的指引,七拐八拐的从学院演武场一直向北,学校的后山走去,大约走了十分钟,手环上传来滴滴声:“前方五十米右侧,到达目的地。”张铭借着明亮的月光,穿过一颗又一颗的参天古树,地势一直向高处走着,终于来到了导航标记的地点。

“此处不错,周围都是大树遮挡,而且此处像是自然塌陷形成的一处低洼地,挺好的,也不知道是哪位学长发现了此处。”张铭直接走到平坦处,没想到还有一个圆形的蒲团在此,不过张铭仔细看过去,蒲团经过风吹雨打,果然脏兮兮的,张铭随意的拍了拍蒲团上的灰尘,直接一屁股坐上去。

“既然地方找打了,开始吧。先从站桩开始吧。”张铭借助月光再次打开秘籍,牢记了一下图画上的站桩姿势,然后将秘籍放在一旁,直接站起,双脚自然分开与肩同宽,双膝微屈,双手像保住一个巨大的圆球一样,舌砥上颚,双眼微闭,深呼吸一口气,缓缓吐出一口浊气,慢慢让自己安静下来。

刚开始没几分钟的站桩,因为双膝是微微下蹲的,所以张铭感觉自己的双腿开始出现了微微酸痛的感觉,尤其是经历过今天下午这个魔鬼训练之后,全身的肌肉还没有得到充分的休息于恢复。可是当张铭继续坚持站桩的时候,突然张铭腹部那一直存在的微凉感,直接传入双腿,那冰凉的感觉,瞬间取代酸痛,让张铭好一阵舒服。

“这就是刘教官说的固元液的药力吧,既然如此,那就可以放心的修炼了。”既然有残存药力的辅助,张铭这下彻底没有了后顾之忧,再次深深吸气,缓缓吐出,慢慢的进入了安静的状态。

随着张铭的心境越发的安静,张铭的脊柱不自觉的开始自然挺直,像是自己的头顶有一个不存在的力量,拉住自己的头发,将自己整个提起来一样,而双膝也不受控制的向外蓬出些许,双脚的脚趾,不自觉的开始慢慢抓地,形成一个微小的圆弧。

腹中那凉凉的药力,经过自然站桩自身引气的导引,开始一股一股的飞快的流到张铭的身体各处,修补着下午训练后极度匮乏的身体。张铭感觉到自己身体的变化,凉凉的药力慢慢的进入自己的肌肉的感觉,让张铭一阵舒爽,宛如三伏天直接躺进了冰凉的泳池中一般,那种全身每个毛孔都在欢呼雀跃的感觉,让张铭更加的安静,心境更加的沉稳,不知不觉的忘记了自己在站着,忘记了时间,更忘记了自己的存在。

张铭更加贪婪的享受着此时的感觉,不想离开这种沁人心脾的舒爽。而时间则是不知不觉的过去,夜晚轻轻的微风吹动着树枝上的树叶,发出索索的轻响,而这种纯粹大自然的声音,会让人更加沉醉在安静的环境中,张铭的嘴角不自觉的开始慢慢上翘,露出幸福的微笑。

不知道过了多久,当腹中那冰凉药力快要消失殆尽的时候,张铭突然感觉自己吸入了一股热乎乎的气体,这股气体缓缓的从自己的口腔,一路向下,慢慢的来到自己的小腹部,然后这股气体,开始左右乱撞,张铭的眉头微微皱起,刚才还好端端的全身酥麻冰凉,怎么突然有一股热气从自己的鼻腔中进入自己的身体呢?

而且这股热气好像根本不受控制一般,在自己小腹部横冲直撞,虽然不是很剧烈,但是当自己全身都沉浸在一股凉爽之中的时候,突然窜进来一股热流,这种感觉上的反差,还是让张铭越发的不自在。

喜欢阳世判官请大家收藏:(m.suimengsw.com)阳世判官随梦书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推画圣我在四合院里有小院网游:成为山贼王的男人咒回:性转cos穿后总遇见正主带把破枪称霸宇宙恐怖的凶咒保护校花快穿之逆袭男神计划神话降世,我率华夏举国伐神!携子归来,千亿总裁宠妻成瘾女帝:败类反派,朕后宫你做主?文明领主:我建神话天庭为运朝楚剑秋柳天瑶小说在线阅读抗战,从亮剑开始单挑全世界!幕后BOSS竟是我自己神秘消失的女主播们君临诺丁汉MC:开局拥有所有模组修仙不如炼丹绑定快穿系统!撩精美人鲨疯了
经典收藏[综+剑三]明眸善媚这个偶像很亲民都市妖孽狂兵向往之娱乐成神郁先生的小娇妻又翻天了重生之实现中国梦穿书后我渣了偏执大佬半世浮生半世殇女寝怪谭契约农妃的马甲又被扒了小奶包她超级甜拽姐种田带着怼人系统暴富了转职人皇,技能变态点很合理吧小青梅她有点难追时代奇缘男神娇宠之医妻通灵一品嫡女神说你要对女人负责陌上花开我要当影后我在绝地求生捡破烂
最近更新我是吞噬之神我有十个人格灾变末世:坏女人用舔狗金养我乡村神医苏团仔被动瞬移,我心态没崩,反派崩了重生了,老子谁也不惯着随便展示一下实力,天骄傻眼了刚回18岁,你告诉我高考考异能重生七五,改变悲惨人生李明轩的大学生活直播开出租,女乘客个个是老司机兵王的崛起之路人生逆袭从被绿开始建国后不准修仙初恋女友变病娇,强制关我小黑屋人本善良半兆环星拯救俏皮自杀少女却成一生白月光高武:大限将至的我,背棺出征!开局网恋大蜜蜜,吹的牛都成真了
阳世判官 一步一莲花 - 阳世判官txt下载 - 阳世判官最新章节 - 阳世判官全文阅读 - 好看的都市言情小说