在梦中，人们可以做很多平常不能做到的事情，比如在天上飞啊，或者在水里面游啊，又或者从很高的地方跳下来而不受伤啊等等。
沈伊沐做过很多噩梦，许许多多数不清的噩梦。
其中分为恐怖类，逃跑类，物种恐惧类，掉落类，诡异类。
首先是恐怖类，这一类噩梦，就像恐怖电影一样，关于妖魔，鬼怪的梦。
最为让沈伊沐印象深刻的就是，她奶奶的头悬挂在爷爷家房子的朝北面的外部房梁上。那次就梦到她自己从爷爷家出来，大晚上的，她在走到外面那个房梁的时候，突然有所感，向上望了过去，一副恐怖的景象映入眼帘。那就是她奶奶的那颗头，那披头散发的，脸看不清表情，但是脸色灰白，死气沉沉。沈伊沐在梦中被吓得无法动弹，她已经记不得梦里面自己的反应，不知道自己有没有继续向前走，又或者是被钉住了一样傻傻地站在原地。
但是这个画面一直在沈伊沐的脑海里挥之不去，过了很多年还是存在想象中，没办法抹除和忘记。
当然在第二天早上起来的时候，她心有余悸，那副画面还历历在目，很是吓人。
后来过了很多年，梦到这个的时候才十岁十二岁左右。所以当她在过去很多年后跟大人们说这件事时，那还好奶奶刚好在她旁边，听到她说的这个梦，就有些心疼的说了句：“哎呀，当时怎么不早说啊？肯定是什么鬼，太可怜了，这孩子那时候肯定是梦魇得厉害了。”
第二类是逃跑类，这类梦就是沈伊沐永远在跑，因为……后面真的有洪水猛兽在追她，或者说真的有比洪水猛兽还恐怖的“东西”在追逐她。
让沈伊沐记到现在的梦，有一个就是在雪地里面逃跑。是什么东西在追呢？嗯……是几个飘着的人头。
沈伊沐还记得非常清楚，他们几个人在前面走着，突然从雪地高处往下看，在高台的地方，沈伊沐也跟着同行的朋友们一起往下看，不看还好，一看吓一跳。竟然看到了三四个排得整整齐齐的人头，在下面弯弯曲曲一左一右的向前走着。
那几个人头人脸朝上，所以自然也就看到了沈伊沐他们几个。马上向上冲了出来，朋友们反应迅速，跑得很快，沈伊沐却和现实中一样慢半拍，在自己的梦里也是。
所以当朋友们都跑过去之后她才反应过来，也使劲地向朋友们的方向奔跑。
她在这个逃跑的过程中还有心思和时间往回看，回头往后看看追他们的那些人头。看到的却不是人头，而是一个通身蓝色，和蓝精灵的颜色一样蓝，嘴里面的牙齿跟河马的牙齿一样，下面的牙齿长长的向上长着，感觉快到鼻子那里了。
眼睛凹进去不少，看起来凶神恶煞的，袒胸露乳，上半身戴着一条斜挎的像肩带的东西，从右肩膀一直到左腰部那里。
下半身则是穿着灰色的宽大裤子，不过脚踝那里却扎成了现在生活中同学们喜欢改的细腿裤那般的裤子。
他跑起来地动山摇，旁边的雪都抖动了起来。沈伊沐看到刚刚与自己一起的同伴们跑出去了一段距离，这时候意外发生了，沈伊沐突然踩到了一个坑，直接一个左脚踩到了雪里面。
她听着后面传来的踩在雪地上的“吱吱吱”的脚步声。心里面害怕的要死，然后她就跟前面的朋友们大声呼救：“等等我啊——”
然后……然后没然后了，她醒了。终于，醒的那一刻她觉得幸好没有被抓到。吓死人了。
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