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第445章 家里蹲修炼指南

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清晨,老金一睁眼就和卡琳、莉夏一起洗漱,简单地吃了顿早餐,然后送她们出门上班。克劳迪还在呼呼大睡,而薇妮娅则在这个时候才起床准备早餐。

“黑炭……姐姐们都走了?”

“嗯,刚走。薇妮娅睡得好吗?”

“嗯……睡得可香了……老公快抱抱我。”

“嘿嘿嘿,好。”

薇妮娅揉着惺忪的睡眼走下楼,先和老金腻歪了一会儿,然后就去洗漱了。老金却有点尴尬,因为他一直处于兴奋状态。

“薇妮娅,帮我解决一下……”

“黑炭,你昨晚折腾到半夜,这才刚睡醒又来了?”

薇妮娅一边用毛巾擦拭着粉红色的头发,一边回应老金的请求。

“黑炭,我什么都愿意,也喜欢和你腻在一起,但是,这样我会一整天都没力气,不行的。去找姐姐吧。”

“克劳迪还在睡呢。薇妮娅,求你了。”

“不行,我还有事要做呢。忍到晚上吧。”

虽然嘴上这么说,薇妮娅还是答应了老金的请求。

***********

结束了,薇妮娅随即坐在沙发上,翻开魔法书。

这似乎是她最近从魔塔新借来的书,最近她一直沉迷于此。老金努力练习剑术和体能,薇妮娅也在勤奋地修炼魔法。

虽然莉夏会帮她解答一些难题,但魔法的提升之路肯定不会一帆风顺。

老金自己也是一样,即便卡琳一直在指导他练习剑气,但目前为止还没有什么显着的成果。

——唰。

老金拿起靠在墙边的练习用双手剑,走到后院。

他自己的剑已经全部报废了,本来打算买一把新的,但卡琳从剑士公会拿来了一把练习剑给他用。

她说等老金熟悉了剑气之后,再把以前她用过的一把剑送给老金。说实话,卡琳如此尽心尽力地帮助他提升实力,让他感动得都快哭了。他总是追求极限,但现在他必须超越极限。

——泪目。

今天的训练主题是:泪之剑。

老金像往常一样在后院进行高强度体能训练。

大幅提升的身体素质让他能够进行更加严苛的训练。肌肉更加发达,皮肤也更加坚韧。感知和反应速度也像经过千锤百炼的刀刃一样锋利。他确实变强了。

——嗖!

老金在宽敞的后院里全力冲刺,一刻不停地奔跑。

在奔跑的时候,提升后的身体能力更加明显。他不觉得气喘吁吁,也不觉得力不从心。现在,马拉松对他来说简直是小菜一碟。

“哈!”

跑了将近一个小时后,老金立刻开始徒手训练。虽然他的身体已经被魔力强化,但战士永远都要锻炼体魄。

他相信,就算魔力再充沛,如果没有足够强壮的肌肉来驾驭,也无法发挥出全部的力量。

不过,事实好像也并非完全如此。

克劳迪和卡琳都保持着女性优美的曲线,却拥有着超凡的力量。她们柔弱的身体上,除了傲人的胸臀之外,并没有任何强壮的肌肉。

然而,她们的力量却堪比怪物。

难道肌肉和魔力之间并没有太大的关联?

算了,想那么多干嘛。

老金拿起后院准备好的沙袋,开始进行高强度力量训练。

原本艰苦的训练,在他强大的体能面前,变成了单纯的时间投入。完成体能和力量训练后,他开始练习徒手格斗术。

——啪啪啪!

——哼哼哈嘿!

“拳法。”

像往常一样,老金先用拳法热身,然后练习一遍杀人跆拳道的致命招式,最后运转天魔神功,开始正式的训练。

——时间过得真快。

“天魔破天掌。”

现在,徒手击杀怪物对他来说已经易如反掌。以他现在的水平,或许能打赢莉洁特,但也不好说。当初莉洁特的实力比他略高一筹。

但现在,他应该已经超越了莉洁特。

当然,这还得打过才知道。

莉洁特当初用爪子挡住了他的所有攻击,并不断闪避和防御,同时削弱他的护甲,寻找致命一击的机会。她的武技非常高超。现在让老金做同样的事情,他估计做不到。不愧是高级教官,她的技术是货真价实的。

不过,现在他已经没有和莉洁特拼命战斗的理由了。下次见面,可以邀请她一起去贫民窟打劫。话说回来,莉兹缇娜那个疯女人,以后不会又让他展示宝贝吧?想想就后怕。

“呼……”

徒手格斗训练结束了。

——哗啦啦。

汗水从老金全身涌出。

但他并没有就此停下。

薇妮娅把整个上午都用来研读魔法书。那么,他也应该把整个上午都投入到训练中。既然不用工作,就不能闲着。与其玩乐,不如提升自身的实力。

——噌。

老金拔出长剑。

只有完成了剑术训练,今天的训练才算结束。这是他为自己定下的规矩,绝不妥协。他摆好架势,想象着面前有一个假想敌,开始演练剑招。

——咻!

老金还没有和实力相当的剑士进行过生死搏斗。但是,随着他实力的提升,迟早会遇到这样的对手。一旦死亡,之前所有的努力都将化为乌有。为了活下去,他必须全力以赴。

——唰唰唰!

从单纯的肉体力量到运用魔力,再到激发剑气给予致命一击的时机,老金将所有情况都考虑在内,不断挥舞着长剑。

“啊……爽!”

中午时分,老金终于完成了训练。

连续几个小时的高强度训练,说实话非常累。他气喘吁吁,汗流浃背。中途喝的水估计也有一升多了。肚子也饿得咕咕叫。

“不过,感觉真舒畅!”

现在,他只需要回屋练习用剑气削苹果,今天的训练就全部完成了。虽然起得很早,但整个上午的时间都花在了训练上。做完这件事,就去大吃一顿肉吧。

然后再去买菜,去图书馆借几本书。

下午的时光比较悠闲。薇妮娅正在专心修炼魔法,他可以和克劳迪玩玩。

——啪啪啪啪啪。

正想着,楼上传来一阵掌声。

“卡特,辛苦了。呵呵呵,真帅啊。”

“哦!克劳迪!你什么时候醒的?”

“嗯……大概在你练习拳法的时候?”

“呵呵,你都看到了啊。”

老金抬头望去,只见克劳迪半身赤果,站在二楼卧室的窗边,用深邃的目光注视着他。她单手托腮,抵在窗台上。哇,这画面太刺激了,刚训练完的老金感觉体内的欲望快要爆炸了。

话说回来,克劳迪最近是不是有点无聊?

她可是个嗜血的女人,长时间待在家里肯定憋得慌。今天要不要带她去竞技场玩玩?

老金立刻走进屋内。克劳迪说她要洗漱一下再下来。二楼也有浴室。

“哎哟,累死我了。”

这就是老金最近的日常。

自从在老婆们面前展示了剑气之后,他就过上了这样的生活。

他不工作,也不去冒险家公会。每天早上都在训练中度过,然后做些其他的事情,晚上就和四个老婆玩耍。周末则是一起出门。

这日子过得也太悠闲了吧。

简直就是吃吃喝喝玩乐,坐吃山空啊。

“哎呀,黑炭你出了一身汗。咯咯。辛苦啦。”

薇妮娅放下书,走到老金身边,用手指戳了戳他的胸肌和腹肌,跟他玩闹。

“哇,真是累死我了。薇妮娅,怎么样,魔法练得有进展吗?”

“魔法哪有那么容易学会。有时候遇到瓶颈,一卡就是好几个月。”

“嘿嘿嘿,不过薇妮娅肯定很快就能突破吧。”

“咯咯。那是当然,我肯定很快就能学会。”

老金相信薇妮娅很快就能取得令人满意的成果。他一边拿出苹果和匕首,一边说道:

“啊,不过最近没工作,感觉浑身不得劲。”

“黑炭想工作了?怎么这么喜欢工作啊?”

薇妮娅似乎想看老金削苹果,在他面前坐了下来。

“这就是我的生活方式。”

“再等等,等我让你去工作的时候再去。老公你之前一直那么辛苦,现在可以在家休息一段时间。反正你在家也一直在训练,而且我们也攒了不少钱。”

“这倒也是。好吧,听你的。”

无论是薇妮娅、卡琳还是莉夏,她们都想让老金待在家里。

但是,作为一家之主,不工作总感觉不太对劲。老金觉得,自己也该出去活动活动了。

长时间不实战,刀剑不沾血,感觉会变迟钝。他得赶紧出去砍点什么,见见血才行。这种时候,去贫民窟教训一下那些小混混,还能赚点外快,真是一举两得。

他可没忘记那些家伙当初集体围攻他和莉洁特的仇。

“可是,一直待在家里,总感觉不太好……一家之主不工作,说不过去啊。我浑身难受。”

“黑炭你哪里休息了?晚上你不是一直很卖力嘛。你只要做好这件事就行了。”

“什么!你一直是这样看我的……!”

“说什么呢?”

老金故作震惊。

“哎呀,为了帮老公你放松一下,看来我又得辛苦一下了。”

“是啊,卡特一直都很努力,不用担心。不过,如果你觉得浑身难受,要不要和我去楼上玩一会儿?”

“姐姐你醒啦。”

克劳迪也洗漱完毕,下楼说道。老金心想:你们对我这么好,我当然要努力工作报答你们啊!他笑着摇了摇头,因为他还有事情要做。

剑气训练还没完成呢。

“总之,黑炭你赶紧削苹果吧。我想吃甜的。”

“呵呵,卡特的技术有没有进步呢?”

“瞧我的吧。”

老金立刻拿起匕首,将剑气附着在上面。虽然已经练习了好几天,但他仍然无法显着缩短激发剑气的时间。他现在只是刚刚找到一点感觉而已。

——唰唰。

随着他手的移动,苹果皮被削了下来。技术并没有突飞猛进地提升。不过,比起第一次把苹果削得乱七八糟,现在好歹能勉强削下来了。

虽然卖相不太好,

但他的熟练度确实在提升。

——嗤。

老金用剑气削着苹果皮,随着魔力耗尽,剑气也随之消散。

“不愧是卡特,只要肯练,肯定会有进步。这才几天,就已经进步这么多了。”

“真是的,黑炭你做什么事都学得很快。是因为你很专注吗?”

“嘿嘿嘿,谢谢夸奖。嘿,还真有点进步了。”

他们立刻把苹果分成三份,一人一份。

“对了,克劳迪,你最近是不是有点无聊?要不要去竞技场玩玩?”

老金一边吃苹果,一边问道。克劳迪嫣然一笑:

“嗯……虽然我也喜欢见血,但现在我最想做的事情,就是看着你。”

“啊!克劳迪!”

“看你训练的样子,我就忍不住了……现在,要不要和我上楼去?薇妮娅,要一起吗?”

“不了,我想晚上再玩。你们两个去吧。”

老金立刻拉着克劳迪的手上楼去了。

等到晚上卡琳和莉夏下班回来,一起吃完晚饭,再在床上玩一会儿,一天就结束了。

话说回来,现在的生活也太安逸了吧。

既然不得不休息,那就好好训练吧。估计接下来的一段时间都要这样过了。大概还有一个月左右的时间,不用太着急。

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